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《秋冬美食日记》

AUTUMN AND
WINTER DELICACY
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生地天冬粥

具有很好的润肺、滋阴、止渴功效,适宜干燥的秋季食用。

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材料:
生地黄30克,天冬30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
将生地黄、天冬洗净切细入锅中,加入适量清水煮沸,取汁加入粳米再煮,待粥快成时加入适量冰糖调味即可。
作用:
具有很好的润肺、滋阴、止渴功效,适宜干燥的秋季食用。
AUTUMN AND
WINTER CUISINE
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秋冬美食季

AUTUMN AND WINTER CUISINE
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秋冬是一个美食的季节,各种新鲜食材让我们享受到了丰富的口感和营养。在这个季节里,我特别推荐几道秋冬美食给大家,希望能够带给你们健康和满足感!

DELICACY
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赋予残疾人权力

确保包容与平等

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材料:
生地黄30克,天冬30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
将生地黄、天冬洗净切细入锅中,加入适量清水煮沸,取汁加入粳米再煮,待粥快成时加入适量冰糖调味即可。
作用:
具有很好的润肺、滋阴、止渴功效,适宜干燥的秋季食用。
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