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《月令七十二候集解》有言：九月节，露气寒冷，将凝结也。寒露之后，鸿雁南来，菊始黄华；朝暮之间，凉意渐深，露色愈白。秋光至此，不复张扬，只余一份沉静的丰盈，落在庭前叶上，等你俯身拾起。
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秋分到，蛋儿俏。选一枚匀称的新鲜鸡蛋轻轻竖立，寓意添丁兴旺、四季平安，是流传已久的趣味习俗。
秋菜秋汤，灌洗肝肠。采回的秋菜与鱼片滚汤，名曰秋汤，人们以此祈求家宅安宁、身壮力健。
秋分时节，民间挨家挨户送秋牛图，把节气和农事印在红纸上，说些秋耕吉祥、不违农时的话，俗称说秋。
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寒露是秋意最浓的节气。晨起推窗，草叶上凝着薄薄的清露；日暮时分，雁阵掠过天际，庭前菊色渐深。此时节宜添衣暖足、早卧早起，也宜泡一盏温茶，看窗外的秋光慢慢沉下来。
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