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夏日美食
疯狂折扣享不停
活动一 吃饭购物先领券
活动期间，凡进店的消费者均可参与大转盘
活动，先领券再吃饭购物，人均三次机会~
麻辣小龙虾、烤鱼、烤肉、烤茄子
夏天的欢乐不了少了夜市的存在
夏日夜晚的夜市
微风下，街道旁，啤酒、朋友
我们在这里等着你
FITNESS
原地蹲起：背向沙发，两腿与肩同宽直立。挺胸并保持背部挺直，臀部向后，膝盖弯曲成坐姿，直至屁股碰到沙发后站起来。手臂可以平伸向前保持平衡或者向下触摸脚踝。每组做10-15次，组间休息30秒，做2-3组。
啤酒小烧烤
跪卧撑：
运动时跪在沙发上，双脚向上翘起离开地面，双腿交叉，两臂略宽于肩直撑在沙发上，髋关节挺直，成斜俯撑姿势。然后两臂尽量弯曲，使胳膊肘部位高于背部，胸部贴近于支撑面，然后用力撑起，还原成预备姿势。每组10-15次，做2-3组，组间休息30秒。
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勤做拉伸
居家的久坐行为或者家务都可能会让我们的肩颈腰背腿等产生不适感，适当的拉伸可以有效预防肌肉劳损、缓解关节压力、改善体姿体态等等。拉伸活动也可以被称为牵拉练习或者柔韧性练习。
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食材造就好品质！
烤串全都是提前3小时秘制腌制入味，
而且还是现点现烤现串，
以保证食材的最新鲜和最佳口感；
透过透明的明档可以直接看到烧烤过程，
可以让大家放心众享美味
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※ 美食名称：孜然羊排
※ 推荐指数：★★★★★
坐姿提踵：半坐在沙发边上，双脚平放在地上，保持脚趾着地，抬起脚跟至感觉到小腿后部紧绷，后恢复双脚着地的姿势重复此动作。每组10-15次，做2-3组，组间休息30秒。
