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全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平,以青少年和儿童为重点,倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动,学会两种以上健身方法,比如坚持关注健身与跑步,并且建议每年进行一次体质鉴定。伴随着全民健身活动的蓬勃发展,人们的生活观念发生巨大的变化。在一些大城市,为健康而消费成为新时代提高生活质量的一种时尚。
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处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑的到来,标志着炎热天气到了尾声,暑气渐渐消退,由炎热向凉爽过渡。由于受短期回热天气的影响,处暑过后仍有持续高温,真正凉爽一般要到白露之后。
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全民健身是指全国人民,不分男女老少,全体人民增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使人民身体强健。
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处暑,是二十四节气之第十四个节气。斗指戊;太阳黄经为150°;于每年公历8月22—24日交节。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑的到来,标志着炎热天气到了尾声,暑气渐渐消退,由炎热向凉爽过渡。由于受短期回热天气的影响,处暑过后仍有持续高温,真正凉爽一般要到白露之后。
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处暑,是二十四节气之第十四个节气。斗指戊;太阳黄经为150°;于每年公历8月22—24日交节。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑的到来,标志着炎热天气到了尾声,暑气渐渐消退,由炎热向凉爽过渡。由于受短期回热天气的影响,处暑过后仍有持续高温,真正凉爽一般要到白露之后。
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