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世界爱眼日

世界爱眼日,让我们关注眼健康,呵护明亮的视界。眼睛是我们感知这世界的窗口,也是灵魂的传递者。

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世界爱眼日

长时间使用电子设备、缺乏户外活动不良的用眼习惯等因素,给我们的眼睛带来了压力和挑战。

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01
注意休息

人的眼睛看书看电脑等近的物体时需要眼内的睫状肌调节,时间长了也会疲劳造成近视,应给眼睛休息。

02
良好饮食习惯

小学时期是长身体的重要时期,合理良好的饮食习惯不仅对身体有益,对眼睛的健康也十分重要。

03
防止眼外伤

小学生活泼好动,正是眼睛发生眼外伤的易发年龄。一定在有安全的意识,在平时不要玩弄尖锐的物体。

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