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背起行囊就是过客，放下包袱就是故乡！旅行中的林林种种，缤纷多彩的世界，可爱淳朴的人们......它让人忘记旅途的劳累，忘记喧闹的城市以及琐碎的生活......人来自自然，无所求，无所争，只为与那些未知的不期而遇！遇见很美，尤其是毫无准备的，又期待的，又憧憬很久的......
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说走就走，身体和灵魂必须有一个在路上翻过高山，看日出的朝霞潺潺小溪，荡涤心灵的忧伤还有那么多不知名的花草久违的感动，就这样，不期而遇！在人生的旅途中并没有车站，也没有一个能够一劳永逸的地方。生活的真正乐趣在于旅行的过程。
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世界哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理。从2000年起，每年都有相关的活动举行，但此后的世界哮喘日改为每年5月的第一个周二，而不是12月11日。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长（约30分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。
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关爱哮喘病人
电影《绿皮书》
无氧运动的分类是从人体运动时骨骼肌的代谢过程分类衍生而来的，目前无氧运动的概念也都是根据无氧代谢供能系统为主演变而来，例如无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。但日常中我们所认为的无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。
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说走就走，身体和灵魂必须有一个在路上翻过高山，看日出的朝霞潺潺小溪，荡涤心灵的忧伤还有那么多不知名的花草久违的感动，就这样，不期而遇！在人生的旅途中并没有车站，也没有一个能够一劳永逸的地方。生活的真正乐趣在于旅行的过程。
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